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茶叶保健方10则

2015-01-22 16:32:22来源:互联网阅读:繁體閱讀

    1、 醋茶: 用茶叶3克冲泡5分钟后,滤出茶叶,在茶水中加陈醋1毫升,每天冲饮3次。可治痢疾、牙痛、蛔虫、腹痛等。
    2、 盐茶: 茶叶3克,食盐1克,每日用开水冲服4至6次。适于感冒、咳嗽、火眼、牙痛症。
    3、 莲茶: 先用莲子30克以温水泡5小时,捞出加红糖30克煮烂,参加茶叶即可。有健脾益肾之功,肾炎、水肿患者宜饮用。
    4、 菊茶: 茶叶2克,干菊花2克,以开水冲泡5分钟,每日饭后1杯。有降热解毒、清肝明目、镇咳止痛、降脂抗衰功效。
    5、 蜜茶: 茶叶3克,蜂蜜2克,开水冲服,饭后一杯。可治便秘、脾胃不和。
    6、 萝卜茶: 茶叶5克,白萝卜100克,先将萝卜用盐煮烂,每日用茶叶冲饮2次。可治肺疖肿等。
    7、 荷叶茶: 绿茶粉2克,荷叶3钱。以沸水冲泡,即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结识、肥胖症等症的疗效均佳。
    8、 山楂茶: 绿茶粉6克,山楂5钱。加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。可以消弭赘肉油脂,对瘀血的散化也有效。
    9、 三七花茶: 三七花3克,绿茶2克,用沸水冲泡,待温后,冉冉代茶饮之。三七花性凉味甘,具有清热平肝功能。拖延性肝炎患者如常常感到头晕、头胀、眼花、耳鸣,可常饮三七花茶。
    10、三花茶: 野菊花12克,金银花12克,红花6克,紫花地丁草30克,加水适度,共煮成汤,温服之。对慢性肝炎、拖延性肝炎患者具有良好效果。



关键字:茶叶  冲泡  开水  花茶  


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