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老少皆宜的自制药茶

2015-01-22 16:27:44来源:互联网阅读:繁體閱讀

  防暑药茶
  六月神仙茶:该药茶以六一散、青蒿 、荷叶为主料,具有清热解毒、利湿消暑的作用,老少皆宜。此时,正是服用六月神仙茶的最好时间。

  消暑茶:以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解毒、消肿祛暑的功效,每天喝1杯,可预防中暑、热伤风等。

  美容养颜“女性”药茶

  三花清凉茶:该药茶由3种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。

  养颜茶:由灵芝、玉竹、麦冬等组成,具有养阴生津、安神健胃的功效,配方在药房里可抓到。

  清咽明目“祛火“药茶

  利喉清咽茶:由西青果、射干、麦冬、黄芩组成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作忙碌而导致“上火”的上班族,这款茶很值得引荐。

  明目茶:现代人已离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。此时,无妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳。

  需求提示的是,药茶虽能防暑,但药性偏凉,脾胃虚寒的人不宜过多服用,以免胃部不适。即使适合服用,在入睡前和空腹时也不要喝药茶。



关键字:药茶  清热解毒  明目  服用  


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